|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אין לו הרבה שומן ואין לו הרבה נוזלים בשרירים ולכן הוא נראה מוצק וקשה
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() הוא בטח מתכוון שהוא רוצה להיות כמו באקרובטים האלה שעולים על העבועות עם איזה 8 אחוז שומן וכל שריר ושריר בולט אצלהם.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
אז איך מביאים את השרירים למצב שאין בהם הרבה נוזלים ? צורת אימון מסוימת?
__________________
"Remember, remember, the Fifth of November, the Gunpowder Treason and Plot. I know of no reason why the Gunpowder Treason should ever be forgot" (V for Vendetta) "With a gun barrel between your teeth, you speak only in vowels. " (Fight Club) |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |
מושעה
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |