שאלות: דדליפט, מיליטרי.

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
שאלות: דדליפט, מיליטרי.

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

14-08-08, 21:55

The Sun

Banned

תאריך הצטרפות: Feb 2008

הודעות: 0

ציטוט:

פורסם במקור על ידי xdrunkshadow

^ צירוף מקרים מצחיק

כ30 דקות לפני שכתבתי את ההודעה כבר התחלתי לראות סרטונים של מארק ריפטו...
ועזוב רגע את הדדליפט, מה ההבדל בין לחיצת כתפיים למיליטרי פרס?

עבודה של יותר שרירים מייצבים, בעבודה נכונה אני חושב שגם יש פחות עומס על הגב כיוון שהעומס עובר לרגליים.

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:32.