|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
18-08-08, 22:59
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מה הבעיה פשוט תתחיל את התפריט שלך רגיל מאותו רגע שקמת
אז במקום לקום ב8 ולאכול את הארוחה של 8 קמת ב12 זה לא אומר שאתה צריך לאכול את הארוחה שרשומה לך בתפריט לשעה 12 תתחיל את התפריט ממתי שקמת
__________________
מדריך חדר כושר בריאות ותזונה ,מוסמך מטעם וינגייט. 
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
