ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 18-08-08, 23:42   #1
joker1
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2008
הודעות: 641
כללי:: דוד
שלח הודעה דרך MSN אל joker1
ברירת מחדל

לא יודע מה עם בחורה, אבל בטאקל רציני(לא של ליגת nfl, אפילו תיכון) מופעל 100-150+ קילו גרם לחץ על הנתקל.
משקולות אתה יודעת בדיוק כמה לחץ מופעל עלייך, כל דבר מסוכן אבל זה לא יהרוס לך את הגדילה.
בוטנים זה מסוכן, אז אסור? אנשים נחנקים מבוטנים בלי סוף.
joker1 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-08-08, 00:06   #2
sagi10
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 873
גיל:: 22
חדר כושר: הולמס פלייס באר שבע
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי joker1 צפה בהודעה
בוטנים זה מסוכן, אז אסור? אנשים נחנקים מבוטנים בלי סוף.
חחח ציטוט יפה מ- bigger faster stronger
חח גם אני ראיתי תסרט יותר מפעם אחת :p
__________________
מה ?
sagi10 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-08-08, 12:24   #3
joker1
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2008
הודעות: 641
כללי:: דוד
שלח הודעה דרך MSN אל joker1
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי sagi10 צפה בהודעה
חחח ציטוט יפה מ- bigger faster stronger
חח גם אני ראיתי תסרט יותר מפעם אחת :p
כן זה מהסרט, אבל זה קטע מאוד מצחיק הבן אדם שהקריא לו את התוצאות מ- vitamin c שיכולות לקרוא נראה כמו קומיקאי.
אני לפני כל אימון מסתכל את הקטע של westside barbell, איך אהבתי ששם בהתחלה עשה בוקס סקוואט וכזה yeahhhhhhh, אני גם בזמן האחרון מתחיל לצעוק במכון.
בכל מקרה ראיתי את הסרט לפחות 3 פעמים, מאוד מאוד אהבתי.
joker1 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-08-08, 01:09   #4
sandrik
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלsandrik
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי joker1 צפה בהודעה
לא יודע מה עם בחורה, אבל בטאקל רציני(לא של ליגת nfl, אפילו תיכון) מופעל 100-150+ קילו גרם לחץ על הנתקל.
משקולות אתה יודעת בדיוק כמה לחץ מופעל עלייך, כל דבר מסוכן אבל זה לא יהרוס לך את הגדילה.
בוטנים זה מסוכן, אז אסור? אנשים נחנקים מבוטנים בלי סוף.

כשאני אגיע למשקלים כאלה,
אני אודיע לכם.


בנתיים רק ברגליים אם בכלל
__________________


sandrik מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 19:18.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים