|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 782
גיל:: 21
עוסק ב:: חייל משוחרר!!!
חדר כושר: אין לו שם
|
![]() ציטוט:
אני מתאמן בבית.. ובינתיים זה סבבה.. ויש תוצאות.. בהמשך (ולמי שכבר מתקדם) עדיף כבר מכון כושר להתנגדויות יותר רציניות. זה תולי ברמת המתאמן.
__________________
אני (כבר מזמן לא) בתאילנד!!!!!! |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() חחחחח לא אמרתי שאי אפשר להגיע לתוצאות מהבית, אני אומר שלרוב האנשים אין אופי כדי להתאמן בבית.
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() הכי טוב בבית.
לדעתי עדיף מוט רגיל על מוט w. |
![]() |
![]() |