|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
27-08-08, 16:02
|
#1 |
|
Banned
|
לא יקרה כלום גם אם לא תאכל 5 שעות לפני האירובי, חוץ מהעובדה שתרגיש תשוש (כמובן שאתה לא, ואנחנו שנינו יודעים למה
 )רק תדאג לאכול בסיום האירובי תוך פחות משעה מסיום הפעילות. |
|
|
|
27-08-08, 16:12
|
#2 |
|
חבר מתחיל
|
אני יכולה לדבר עם אחד מכם באופן פרטי לגבי העניין הזה?
אני פשוט לא ממש מבינה למי כדאי לפנות ואיך זה הולך.. וזה בטח משהו שלא אמורים לדבר עליו בפורום פומבי |
|
|
|
|
27-08-08, 16:13
|
#3 | |||
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
nati2578@hotmail.com נ.ב. אני לא חושב שיש במה להתבייש בפורום הזה, בשביל זה הוא נועד. עריכה: איזה תזמון קורן :-)
__________________
 צ"י לתקוף: ציטוט:
ציטוט:
|
|||
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
