סתם תמונה קצת עידכון

[Mr.Olimpia]

פורסם במקור על ידי west $ side

מאסיבי , אתה יודע בערך על כמה אחוז שומן ת'עומד?

16-17 בערך. או פחות

התאורה פה על הפנים זה מוסיף כמה אחוזים באמיתי אני יותר חטוב מזה האמת

[HardCor3]

אחלה מסה קרנפון.
תמשיך עם המסה עד מרץ ואז תשקול חיטוב .

[Mr.Olimpia]

פורסם במקור על ידי HardCor3

אחלה מסה קרנפון.
תמשיך עם המסה עד מרץ ואז תשקול חיטוב .

בידיוק התוכנית :] קשה קשה להתפתח כשאתה טיבעי

[HardCor3]

פורסם במקור על ידי Mr.Olimpia

בידיוק התוכנית :] קשה קשה להתפתח כשאתה טיבעי

אם ככה התפתחת שאתה טבעי אני לא רוצה לדמיין איך תתפתח כאשר תיפגש עם המזרק :p

[Mr.Olimpia]

פורסם במקור על ידי hardcor3

אם ככה התפתחת שאתה טבעי אני לא רוצה לדמיין איך תתפתח כאשר תיפגש עם המזרק :p

יש עוד זמן עכשיו אני עולה לי''ג ואז נראה

[HardCor3]

פורסם במקור על ידי mr.olimpia

יש עוד זמן עכשיו אני הולך לי''ג ואז נראה

בכל מקרה אתה חייב לתת חיטוב לפני שאתה מתחיל להשתמש בשביל שלא תגיע לאחוז שומן שממנו יהיה קשה מאוד לחטב.

[Mr.Olimpia]

פורסם במקור על ידי hardcor3

בכל מקרה אתה חייב לתת חיטוב לפני שאתה מתחיל להשתמש בשביל שלא תגיע לאחוז שומן שממנו יהיה קשה מאוד לחטב.

מודע לזה תודה על העצה. אבל האמת שבמציאות אני יותר חטוב :] התאורה יכולה להיות אוייב שלך במקרים מסויימים. עם תראה נגיד עם אור יום אני יראה דיי יבש האמת.
חפיף לא נורא