שאלה| האם אני ירגיש שינוי מהקריאטין?

30-08-08, 21:17

בוא אני יגיד לך איך זה אצלי.... התחלתי לקחת קריאטין לפני שבוע אני לוקח 10 ביום אימון (5 לפני 5 אחרי)
ו 5 ביום רגיל ללא אימון ואני יכול להגיד לך שכן יש הבדל אני בדרך כלל מאלה שלא מתלהבים מהחומרים האלה (קריאטין no גלוטמין וכו..) אבל שמע אחרי שקניתי קריאטין טהור ואחרי שבוע שימוש בו אני יכול להגיד לך בהתלהבות רבה שזה באמת עובד! העלתי במשקל העצמי שלי ב קרוב ל 2 קילו ובקרוב מאד אני מתחיל להעלות משקלים בתוכנית אימונים כי אני מצליח לסיים תאימון ללא כשלים ועם הרגשה שאני יכול יותר בניגוד למה שהיה לפני הקריאטין

GIL300 · 31-08-08, 01:08

ללא ספק קריאטין עזר לי רבות לעלות במשקלי עבודה.

30-08-08, 21:17	#1
GT707 Guest צפה באלבומי התמונות של GT707 הודעות: n/a	בוא אני יגיד לך איך זה אצלי.... התחלתי לקחת קריאטין לפני שבוע אני לוקח 10 ביום אימון (5 לפני 5 אחרי) ו 5 ביום רגיל ללא אימון ואני יכול להגיד לך שכן יש הבדל אני בדרך כלל מאלה שלא מתלהבים מהחומרים האלה (קריאטין no גלוטמין וכו..) אבל שמע אחרי שקניתי קריאטין טהור ואחרי שבוע שימוש בו אני יכול להגיד לך בהתלהבות רבה שזה באמת עובד! העלתי במשקל העצמי שלי ב קרוב ל 2 קילו ובקרוב מאד אני מתחיל להעלות משקלים בתוכנית אימונים כי אני מצליח לסיים תאימון ללא כשלים ועם הרגשה שאני יכול יותר בניגוד למה שהיה לפני הקריאטין

31-08-08, 01:08	#2
GIL300 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jun 2007 צפה באלבומי התמונות של GIL300 הודעות: 171	ללא ספק קריאטין עזר לי רבות לעלות במשקלי עבודה.