|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
14-09-08, 00:51
|
#1 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
הצחקת אותי 2 אימונים בשבוע, לא חבל על הסטרואידים..?
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
14-09-08, 01:04
|
#2 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע |
|
|
|
|
|
15-09-08, 10:01
|
#3 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
אמנם לא כולם מתאמנים פעמיים ביום לפני תחרות, אבל פעמיים שלוש , זה באמת בזבוז.
__________________
המלצתי: - - - - - - - - - - - - - - - - - - עזרים מומלצים: רפידות גובה תוספת גובה למתעניינים. סיגריה אלקטרונית להפסקת עישון קלה. כאבי גב - אתר שמציע את שיטת אפוס להקלה בכאבי ברכיים. ------------------------------- גלעד שליט כבר יותר מ-1,000 יום בשבי. אל תיתן לו להשכח. |
|
|
|
|
|
15-09-08, 17:34
|
#4 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
וכל התאוריות שלכם על מינימום 80 אימונים בשבוע יראו כטימטום, זה לא כמה שיותר יותר טוב, זה האיכות
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע |
|
|
|
|
|
15-09-08, 19:17
|
#5 | |
|
מפקח ראשי
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
15-09-08, 19:22
|
#6 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע |
|
|
|
|
|
15-09-08, 19:29
|
#7 | |
|
מפקח ראשי
|
ציטוט:
סתם עוד דוגמא: בדרך כלל רוב הבודיבילדרים בדיאטה לפני תחרות מורידים את הפחמימות לכמות אפסית ,אבל יש את דקסטר ג'קסון שגם בהכנה לתחרות לא מוריד את הפחמימות כי הוא מפסיד הרבה שריר,אז ככה שלא ניתן להגיד הכי טוב ניסוי וטעייה זה שם המשחק בבודיבילדינג. |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
