|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
15-09-08, 19:19
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אהה, שכחתי לציין שהמטרה היא בבודי בילדינג
ושאני מתאמן זמן ארוך |
|
|
|
15-09-08, 19:26
|
#2 |
|
מפקח ראשי
|
החלוקה זה דבר אינדיווידואלי ולכל אדם תהיי העדפה אחרת.
אדם א' יעדיף לבצע חזה עם יד אחורית ואדם ב' יעדיף לבצע חזה עם יד קדמית. החלוקה הזו נוחה לך?אם כן המשך איתה. |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
