ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 16-09-08, 22:18   #1
sagi10
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 873
גיל:: 22
חדר כושר: הולמס פלייס באר שבע
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי tomera צפה בהודעה
הוא בטח מגיע לכשל בrm8+++ ולא כשל בrm1...
ולפעמים בפחות , ואז פעם בחודש אני חוזר למשקלים שעשיתי לפני חודש (אפילו עם זה רק שתי קילו פחות ) ורואה איך אני דופק שתיים שלוש חזרות יותר ממה שעשיתי אז...
__________________
מה ?
sagi10 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-09-08, 22:21   #2
Deus ex machina
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלDeus ex machina
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 209
כללי:: Deus ex machina
גיל:: 22
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: אוניבסיטה
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי sagi10 צפה בהודעה
ולפעמים בפחות , ואז פעם בחודש אני חוזר למשקלים שעשיתי לפני חודש (אפילו עם זה רק שתי קילו פחות ) ורואה איך אני דופק שתיים שלוש חזרות יותר ממה שעשיתי אז...
אין לי בעיה עם השיטה רק שזה מיותר למתאמנים ברמה שלכם , אתה יכול לקרוע את עצמך והתאמן ככה כמה שנים ולא להגיע לחצי מהתוצאות שהיית יכול להגיע עם היית משתמש בשכל במקום ברצון להרגיש הארדקור
Deus ex machina מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-09-08, 22:24   #3
sagi10
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 873
גיל:: 22
חדר כושר: הולמס פלייס באר שבע
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי deus ex machina צפה בהודעה
אין לי בעיה עם השיטה רק שזה מיותר למתאמנים ברמה שלכם , אתה יכול לקרוע את עצמך והתאמן ככה כמה שנים ולא להגיע לחצי מהתוצאות שהיית יכול להגיע עם היית משתמש בשכל במקום ברצון להרגיש הארדקור
זה ממש לא הרצון להיות הארדקור.. אני ממש רוצה לגדול - אבל זה הכיף שלי ואני ממש נהנה מהאימונים האלה .
__________________
מה ?
sagi10 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-09-08, 22:25   #4
Deus ex machina
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלDeus ex machina
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 209
כללי:: Deus ex machina
גיל:: 22
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: אוניבסיטה
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי sagi10 צפה בהודעה
זה ממש לא הרצון להיות הארדקור.. אני ממש רוצה לגדול - אבל זה הכיף שלי ואני ממש נהנה מהאימונים האלה .
אתה רוצה לגדול תאכל ותתאמן חכם , כיף לך זה חשוב אבל זה לא מה שיגרום לך להגיע לרמה הבאה .
Deus ex machina מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 05:21.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים