|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
עוד פעם ??!!
יש לי טון חטיפים כאלו בבית , בסדר ?!! זה צעד טוב לחטוף אחד מהם לפני אימון , זה יועיל לגוף מיבחינת הפחמימות לאימון או שאני אתן לחמתי לטחון אותם מול הטלויזה ?
__________________
C:\DSC_000087KG |
|
|
|
|
|
#2 |
|
מפקח ראשי
|
|
|
|
|
|
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
![]()
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!! ![]() שחררו את גלעד! |
|
|
|
|