|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-09-08, 22:15
|
#21 |
|
חבר פעיל
|
זה שמשהו נעשה למטרה מסוימת לא אומר שמה שאפשר ללמוד ממנו מוגבל למטרה הזאת בלבד.
שיהיה לך יום טוב אחי.
__________________
 "What doesn't kill me makes me stronger" |
|
|
|
23-09-08, 22:17
|
#22 |
|
חבר פעיל
|
HardCor3 אפשר לקבל מסן/איי סי שלך אני צריך להתייעץ איתך על כמה דברים...
__________________
Live for nothing,Die for something.
--------------------------------------------------- גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. החזירו אותו בכל מחיר! |
|
|
|
|
24-09-08, 21:31
|
#23 |
|
חבר פעיל
|
רצוי לכלול שומנים טובים לא במנה של מיד אחרי האימון.
אלא בארוחה שאחריה.. שעה,שעה וחצי אחרי |
|
|
|
תצוגה לינארית
