|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
Banned
|
![]() תשאר בab, אין סיבה לעבוד בתוכנית של abc שלדעתי גם ככה היא הגרועה ביותר מבין כל התוכניות בגלל כמות ההתנגשויות של השרירים שבה.
מתאמן טבעי - מתאמן שלא משתמש בחומרים "אסורים" (חומרים שיעזרו בצורה משמעותית להתאוששות, עלייה במאסה וכו') |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
|
![]() ציטוט:
אחי למה abc שש פעמים בשבוע תיכול בכיף להגיע לאימון יתר, אם כבר תפצל את זה ליותר מabc או שתמשיך תab . |
|
![]() |
![]() |