|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() ישר אחרי הצום לא אוכלים הרבה בשביל לא להכביד על הקיבה ושהקיבה תתרגל לאכול... בגלל זה שותים תה ואוכלים דברים קלים בהתחלה... אחרי כמה שעות התאבון שלך יבוא לבד ותאכל מה בראש שלך (: אבל לא להגזים חח
|
![]() |
![]() |