|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
Banned
|
אם אני אוכל מאוחר ארוחת צהריים אז חצי שעה ~שעה לפני.
לא מפריע לי בגרוש. ואם מוקדם אז איזה פרוסת לחם ויוגורט שעה לפני בערך |
|
|
|