|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
04-10-08, 21:57
|
#1 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
לדעתי לא כדאי מלכתחילה abc שש פעמים בשבוע, אלא אם כן אתה על חומרים...
|
|
|
|
04-10-08, 22:08
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אני מיתאמן 6 ימים בשביל עצמי,לא בשביל תחרות או כל דבר אחר...בעיקרון יום שישי אני לא לומד אבל בכל זאת אני הולך משהו כמו 35 דקות בצהריים בערך שעתיים אחרי האימון. נערך לאחרונה על ידי Tal man, 04-10-08 בשעה 22:11. |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
