|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#21 |
חבר פעיל
|
![]() מקפיץ
|
![]() |
![]() |
![]() |
#22 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() ציטוט:
קופסה קוטג' 0.5% ועוד שתי כפיות שמן זית. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#23 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#24 |
חבר פעיל
|
![]() אנימאל תודה נשמה עזרתה לי המון גם באזיר תודה חברה
![]() עכשיו אני חסר לי עוד 20 חלבונים כי באזיר אמר לעלות ל170 או אתה מישהו בפוסט הזכיר את זה במה אני יכול להביא את זה?(שלא יהיה הרבה קלוריות) |
![]() |
![]() |
![]() |
#25 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#26 |
חבר פעיל
|
![]() אני כבר אוכל כל מה שאמרתה אין עוד משהו?לא בא לי לאכול משהו פעמים..(לא מתפנק אבל זה מבאס וכבד~)
יש לך עוד רעיונות? |
![]() |
![]() |
![]() |
#27 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#28 |
חבר פעיל
|
![]() אני אוכל גם וגם אני מערבב יום ככה יום ככה~
אז יש לך עוד רעיונות? משהו קליל כזה חח מצטער על החפירות~ |
![]() |
![]() |
![]() |
#29 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#30 |
חבר פעיל
|
![]() מה אין בזה אפילו 10חלבונים חח טוב אני ינסה לקמבן משהו
תודה אחי~ |
![]() |
![]() |
![]() |
#31 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#32 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 88
גיל:: 18
עוסק ב:: לפני גיוס
חדר כושר: מועדון ספורט- מיתר
|
![]() פסטרמה דלת שומן, גבינה לבנה 0.5 אחוז...
|
![]() |
![]() |
![]() |
#33 |
חבר פעיל
|
![]() זה דברים שאני אוכל כבר אחי אני רוצה משהו שאין בתפריט קצת גיוון
|
![]() |
![]() |