|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אתה לא צריך לשנות תפריטים זה שאתה לא מתאמן לא אומר שאתה לא אמור לאכול הרבה
תאכל כל יום אותו תפריט בלי שום קשר אם אתה מתאמן או לא מתאמן.
__________________
מאסה מאסה : ) |
![]() |
![]() |