|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
27-10-08, 22:25
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אהה תודה. ועוד משהו אם המוט בחד"כ עבה יותר בגלל זה יותר קשה לעשות מתח?
|
|
|
|
27-10-08, 22:27
|
#2 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
גם בחדר הכושר אתה בטח מקפיד יותר על טכניקה מאשר בבצפר, מה שגם משפיע על מספר החזרות שאתה תעשה. גם אני בחדר כושר מסוגל לעשות פחות חזרות מאשר בבצפר, למען האמת, אילו שתי הסיבות הכי הגיוניות שיכולתי למצוא לכך. |
|
|
|
|
|
27-10-08, 22:32
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אני בכלל לא מצליח להרים את עצמי אחרי תרגיל לגב  |
|
|
|
|
|
27-10-08, 22:33
|
#4 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
