|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אתם ממליצים לי גיינר או חלבון?
|
|
|
|
|
|
#2 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
מחלבון אתה יכול להכין גיינר, אם אין לך סבלנות אז גיינר.
|
|
|
|
|
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
להוסיף גם קראטין ועוגיות חלבון??? חחחחח אני יכול לקנות או אבקת חלבון או גיינר מה עדיף ? |
|
|
|
|
|
|
#5 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
וענו לך כבר 3 פעמים מה עדיף לקנות. |
|
|
|
|
|
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אמרתי את זה בציניות |
|
|
|
|