|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
11-11-08, 19:30
|
#1 | |
|
Banned
|
ציטוט:
אפשר לחשוב מה אתה כבר עושה באימון תן לי לנחש 90 סטים יד קדמית 300 סטים יד אחורית 40 סטים אמות 99 סטים לחיצת חזה, 33 לכל שיפוע באמת קשה לוותר על אימון כזה קיצר צא מהסרט כבר ותנסה איכשהו לגרום לאשכול הזה להנעל או להעלם מעיני הגולשים, ואם אפשר בכלל להמחק |
|
|
תצוגה עם הדגמה
