קניתי חלבון של optimum nutrition

ThE HummeR · 13-11-08, 17:28

תיקח סקופ שלם (יש לך בתוך האריזה, תחפש..) אחרי אימון עם סוכר ענבים / 2 בננות / 4-5 תמרים .
וזה תלוי בתפריט שלך אם אתה צריך להשלים עוד גרם חלבון אז תיקח עוד שייקר בין הארוחות ..

the animal · 13-11-08, 18:16

אני לא מבין את אלה שקונים בלי לדעת מה זה בכלל או איך לקחת...

13-11-08, 17:28	#1
ThE HummeR חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2007 צפה באלבומי התמונות של ThE HummeR הודעות: 2,500	תיקח סקופ שלם (יש לך בתוך האריזה, תחפש..) אחרי אימון עם סוכר ענבים / 2 בננות / 4-5 תמרים . וזה תלוי בתפריט שלך אם אתה צריך להשלים עוד גרם חלבון אז תיקח עוד שייקר בין הארוחות ..

13-11-08, 18:16	#2
the animal חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) תאריך הצטרפות: Jul 2008 צפה באלבומי התמונות של the animal הודעות: 5,607 חדר כושר: גו אקטיב ת"א	אני לא מבין את אלה שקונים בלי לדעת מה זה בכלל או איך לקחת...