|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
14-11-08, 17:45
|
#1 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
מילטרי פרס לחיצה עם דאמבלים הרחקת כתף חזה: לחיצה במוט לחיצה עליון בדאמבלים פרפר חופשי
__________________
|
|
|
|
|
14-11-08, 19:35
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
מאסה מאסה : ) |
|
|
|
|
|
14-11-08, 19:44
|
#3 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 1,636
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל
חדר כושר: בסיס?
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
14-11-08, 20:38
|
#4 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
15-11-08, 12:48
|
#5 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
ודאמבלים זה בישיבה וזה יותר מצדי הראש מאשר מלפנים
__________________
|
|
|
|
|
|
15-11-08, 12:50
|
#6 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
