|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#6 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,541
כללי:: אורי
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל ב8200
חדר כושר: אוניברסיטת תל אביב
|
כן לגביי השומן.
סיבים מקמח מלא דוגמת לחם מלא, פסטה מלאה. בנוסף גם אורז מלא, ירקות כמובן, וחוץ מפייבר 1 יש לך גם ברנפלקס.
__________________
|
|
|
|