|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 700
כללי:: אני חתיך
גיל:: 16
חדר כושר: קאנטרי קלאב לזקנים בלבד!
|
![]() כל אחד והיכולת שלו
מין הסתם אתה צריך להגיע לשיא המתיחה שלך -במקרה ואתה לא מצליח להגיע לשיא היכולת פשוט תוריד משקל להגיע לכתף זה קולקטיבי מדיי ולא נכון לכולם
__________________
![]() ![]() |
![]() |
![]() |