|
|||||||
| לוגי אימונים לוגים בנושאי אימונים, תקופות חיטוב ועלייה במסה. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-11-08, 21:28
|
#11 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
מה שגם רציתי לומר שלדעתי תחליף את הלחיצה בשיפוע שלילי לפרפר חופשי. 3 לחיצות באימון חזה זה אימון כבד מדי בשביל מתאמן ברמתך ורמתי |
|
|
|
תצוגה בשכבות