|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
30-11-08, 21:04
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
כן הוא התבלבל
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!  שחררו את גלעד! |
|
|
|
30-11-08, 21:11
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
  |
היתבלבלתי הנה התפריט הניטראלי
 ביום אירובי אני יוסיף 500 קלוריות וביום אימון אני יוסיף 250 קלוריות. 1. איך התפריט ? 2.גירעון של 500 קלוריות הוא מספיק ? |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
