|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
04-12-08, 20:11
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
יש שיפור מעולה בכתפיים, תמשיך להפציץ
|
|
|
|
04-12-08, 20:18
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 873
גיל:: 22
חדר כושר: הולמס פלייס באר שבע
|
איזה אנשים מזלזלים בצורה מגעילה יש פה..גועל נפש !
יש לבחור פה מאסה טובה - דרושה עוד עבודה אבל הוא בדרך ! נ.ב אתה לוחם בשייטת או סתם מורעל ?
__________________
מה ? |
|
|
|
|
04-12-08, 20:35
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אתה ליצן או מה ? ככה נראה שק"מיסט שם אולי |
|
|
|
|
|
04-12-08, 22:15
|
#4 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 873
גיל:: 22
חדר כושר: הולמס פלייס באר שבע
|
ציטוט:
מדריך הכושר הקרבי שלי הוא יוצא שייטת 13 , ואני יכול להגיד לך שהוא בכושר מטורף , אבל אין לו גוף כל כך גדול כמו שאתה חושב . ברור שיש לו מאסה טובה - אבל מפתח גוף הוא לא , אפילו רחוק מזה .
__________________
מה ? |
|
|
|
|
|
04-12-08, 21:10
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
אי אי lordik אתה מדבר כאילו זכית במר אולימפיה למה מי אתה מה אתה משחק אותה אני בטוח שישי לי יותר מסה ממך, חחחחח Mr.Olimpia רואים שאתה עולה חדש איזה מעפן :"שמן ושחיף" לך לאולפן תקן את עצמך,
ו moo לא צריך להגזים חביבי למה מה אתה חושב שבשייטת הם עוברים מסלול של בודי בוילדינג אם תראה את הלוחמים כולם נראים בערך אותו דבר שזה אומר מבחינת גוף, גוף של דוגמני הלבשה תחתונה ולא כמו שאתה חושב אז תיקחו הכל בפרופורציות אנשים , ודבר אחרון Mr.Olimpia שמן לפי אחוזי שומן אתה מדבר אני פחות ממך בחצי אז מה אתה בכלל פותח תפה אתה שמן רצח יותר מאשר נפח שריר שיש לך אז תרגע שוורצנגר...
__________________
|
|
|
|
|
05-12-08, 18:53
|
#6 |
|
Banned
|
לא פספסתי ארבל, תוריד את הציטוט
 נערך לאחרונה על ידי Bodybuilder, 05-12-08 בשעה 18:59. |
|
|
|
|
05-12-08, 18:55
|
#7 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
ציטוט:
__________________
 לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
|
|
|
|
04-12-08, 22:32
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
כמה זמן אתה מתאמן?
אני תוהה לאן נעלם הגב?...
__________________
 |
|
|
|
|
04-12-08, 23:25
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
חביב
בהצלחה בהמשך |
|
|
|
|
04-12-08, 23:37
|
#10 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 389
גיל:: 18
חדר כושר: קאנטרי נצרת עילית
 |
http://israelbody.com/showthread.php?t=45565
ככה נראה מישהו מהשייטת וככה נראים האימונים הרוסים http://www.youtube.com/watch?v=JfRtR...eature=related נערך לאחרונה על ידי Cookie, 04-12-08 בשעה 23:43. |
|
|
|
|
04-12-08, 23:41
|
#11 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 644
כללי:: shahar
גיל:: 22
עוסק ב:: חייל משוחרר
|
אחי כול הכבוד רואים שאתה מתאמן ובאמת אין לך אחוז שומן גובה בכלל שהיה המון המון בהצלחה בהמשך הדרך אני בטוח שעם אתה אוהב את זה ורוצה בזה אתה תצליח אז תן בראש ותקשיב רק לעצמך!!
__________________
"הגוף שלי זה מקדש ואני זה האלוהים" |
|
|
|
|
04-12-08, 23:43
|
#12 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 1,636
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל
חדר כושר: בסיס?
|
הלוחמים בשייטת הם ברובם בחורים רזים שפשוט יודעים לרוץ לשחות ולצלול.. הם לא שריריים כמו שאתם חושבים
|
|
|
|
|
05-12-08, 10:31
|
#13 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
קודם כל בואו נרגיע את הריב לפני שהוא מתדרדר ואני צריך לאכוף את חוקי המשמעת של הפורום,לא בזין שלי להתחיל לחלק באנים ואזהרות ביום שישי.
לאדון שייטת,יש לך מבנה טוב ובסיס סבבה לגמרי לעבוד איתו,את נקודות החולשה הספציפיות שלך כבר אמרו לך אז מיותר קצת להרחיב יתר על המידה.הבעיה שלי זאת הגישה שלך ,בלריב עם אנשים ולפתוח ג'ורה אתה לא תתקדם לשום מקום ,ובטח שלא תשאר פה הרבה זמן,אומנם גם אדון אולימפיה טמן את ידו בצלחת ,אבל הוא היה פחות ארסי ופוגע ממך. קח את זה כהערה בונה בתיקווה לראות ממך תרומה איכותית לפורום בהמשך שיהיה שבת שלום לכולם
__________________
לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
|
|
|
05-12-08, 11:39
|
#14 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
לחזור לאולפן ? פחחח זה כל מה שאתה יכול להגיד? הרמה שלך לא מגיע לשליש מהרמה שלי אני לא רואה אותך ממטר יא שחיף מסריח
|
|
|
|
|
05-12-08, 11:46
|
#15 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
 No Pain No Gain ! |
|
|
|
|
|
05-12-08, 11:58
|
#16 |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
 |
חברים
אני חושב שארבל סיכם את הריב הזה...
בואו נשמור על קור רוח ונהנה מהשישי שלנו
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
05-12-08, 13:24
|
#17 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
123
__________________
 
|
|
|
|
|
|
05-12-08, 19:02
|
#18 |
|
Banned
|
לא פספסתי ארבל, תוריד את הציטוט.
נסחבתי חחח |
|
|
|
|
05-12-08, 19:24
|
#19 |
|
חבר פעיל
|
חבר'ה יום שישי תירגעו
|
|
|
|
|
13-12-08, 20:12
|
#20 |
|
חבר פעיל
|
חחחחחחח תודה חברה אתם באצת אחלה מצטער אם זה ניראה כריב סך הכל גם אני עובד מאוד קשה בחדר כושר ומשקיע המון שעות ויזע וזה יכול להיות מאוד פוגע כשאומרים אליך שאתה לא טוב במה שאתה אוהב לעשות אבל בכל אופן תודה רבה על כל הערות הבנות קראתי עכשיו ואני מודה למי שעזר מבטיח לנסות ולהשתפר ול Mr.Olimpia סליחה אתה סוס רציני רק תראה שאתה לא דורך על אחרים תדע לפרגן גם אתה היית פעם בהתחלה
__________________
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
