|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#14 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
בדיוק!
תשקל פעם בשבועיים, אם אתה רואה שלא עלית בשבועיים האלו, הייתי מוסיף 200-300 קלוריות ורואה איך הגוף שלך מגיב |
|
|
|