|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
08-12-08, 14:45
|
#1 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
העיקר שתרגיש טוב
בכל תקופה של אימונים יש פציעות, מחלות, הפסקות בעקבות דברים שאנחנו לא תלויים בהם וגם לא עלינו ירידות מוטיבציה. בסופו של דבר חוזרים לעצמך, גם אם זה יקח חודש, חודשיים או כמה חודשים, הכל קטנטן בהשוואה לתקופת אימון עד גיל מבוגר 
__________________
המלצתי: - - - - - - - - - - - - - - - - - - עזרים מומלצים: רפידות גובה תוספת גובה למתעניינים. סיגריה אלקטרונית להפסקת עישון קלה. כאבי גב - אתר שמציע את שיטת אפוס להקלה בכאבי ברכיים. ------------------------------- גלעד שליט כבר יותר מ-1,000 יום בשבי. אל תיתן לו להשכח. |
|
|
תצוגה עם הדגמה
