|
לוגי אימונים לוגים בנושאי אימונים, תקופות חיטוב ועלייה במסה. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אז תלך להתיעץ עם עוד רופא\ים
משום מה כל שבוע אתה בא ואומר אני אעשה עוד פעם ואם יכאב אני יפסיק ואז אתה עושה ומפסיק עד לשבוע שאחרי... תנסה לטפל בזה, אל תזניח! תחלים ותחזור להתאמן כרגיל.. לפי הלוג נראה שבשאר התרגילים אתה מתקדם יפה ונותן את הנשמה
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!! ![]() שחררו את גלעד! |
![]() |
![]() |