|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-12-08, 09:00
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
לא יכול לסבול את השיבולת שועל!
התחלתי היום לפי התפריט וכבר בארוחת בוקר נשברתי.
אני לא יכול לאכול את השיבולת שועל. במה אפשר להחליף אותה? אני אוכל אותה חצי כוס שיבולת שועל וכוס חלב. הצעות |
|
|
|
17-12-08, 09:10
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
קינואה
אפילו יותר טוב מש"ש ולדעתי גם יותר טעים |
|
|
|
|
17-12-08, 09:32
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
קינואה על הבוקר?!
אם אתה מדבר רק על תחליף לארוחת בוקר אז תאכל קורנפלקס של אלופים\ לחם
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!  שחררו את גלעד! |
|
|
|
|
17-12-08, 09:44
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
 
|
|
|
|
|
|
17-12-08, 10:07
|
#5 | |
|
Banned
|
ציטוט:
 )חח במה היא יותר טובה מהשיבולת שועל? כי שיבולת שועל זה בעיקר פחמימתי לא? אגב אחי אך זה נמכר באיזה אריזות?.. |
|
|
|
|
|
17-12-08, 11:25
|
#6 |
|
מנהל מחלקת התזונה
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
|
תחליף בכל פחמימה אחרת (למשל לחם).
|
|
|
|
|
17-12-08, 11:30
|
#7 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
17-12-08, 11:39
|
#8 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אני קונה את זה בסופר פשוט בחבילה של 500 גרם (עולה בערך 13-14 שקל , כמו הקוואקר)...אם אתה הולך לסופר אז תחפש בדרכ זה נמצא באיזור של האוכל האורגני |
|
|
|
|
|
17-12-08, 11:41
|
#9 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
תחליף באיזו פחמימה שבא לך כל עוד זה מסתדר לך טוב על בבטן על הבוקר
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. [u]החזירו אותו בכל מחיר מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם |
|
|
|
|
17-12-08, 11:43
|
#10 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
למה נדבקתם כלכך לשיבולת שועל?
זה פחמימה ,יש כלכך הרבה תחליפים אני בכלל לא יודע איך זה ניראה |
|
|
|
|
17-12-08, 11:46
|
#11 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. [u]החזירו אותו בכל מחיר מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם |
|
|
|
|
|
17-12-08, 11:47
|
#12 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
ציטוט:
זה לא איזה שומן איכותי שהוא יחסית דל במקורות וצריך במיוחד ללכת לקנות |
|
|
|
|
|
17-12-08, 11:48
|
#13 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. [u]החזירו אותו בכל מחיר מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם |
|
|
|
|
|
17-12-08, 11:50
|
#14 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
17-12-08, 15:47
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
לסיכום,אפשר לאכול קורנפלקס אלופים עם כוס חלב במקום שיבולת שועל?
|
|
|
|
|
17-12-08, 16:00
|
#16 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
 - - - - - - - - - - - - - גלעד שליט בשבי כבר מעל 900 ימים. |
|
|
|
|
|
17-12-08, 16:09
|
#17 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. [u]החזירו אותו בכל מחיר מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם |
|
|
|
|
|
17-12-08, 17:31
|
#18 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
התכוונתי יותר לומר שעדיף קורנפלקס בלי שוקולד (כמו כריות ) שיש בהם שומן טראנס
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!! שחררו את גלעד! |
|
|
|
|
|
17-12-08, 17:33
|
#19 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אני הייתי מעדיף לחם\ ש"ש\ קורנפלקס על הבוקר
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!! שחררו את גלעד! |
|
|
|
|
|
17-12-08, 17:40
|
#20 |
|
Banned
|
כמה שומן יש ב 100 בגרם שש ?
|
|
|
|
תצוגה לינארית
