|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
האמת?
אין לי מושג כבר כמה סטים כל שריר צריך מה שכן יש פה אשכול יחיסית "חדש" ששאלו בקשר לטווח חזרות וסטים תחפש טיפה |
|
|
|