|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
24-12-08, 03:04
|
#1 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
כל הכבוד שהוא שומר על אחוז שומן נמוך במאסה, כשעולים במאסה אמורים לעלות במאסת שריר אתה לא אמור לשאוף לבטן עם קובייה אחת וזה גם לא מעיד על כך שהעלייה בשריר היא בהכרח מקסימלית................ ושלא נדבר על החיטוב שאחרי - שיהייה ארוך יותר, קשה יותר, וכרוך באיבוד מאסת שריר תמורת ירידה באחוזי השומן המיותרים שצברת עקב המאסה המלוכלכת. (כמובן שבאותה התקופה בלתי אפשרי לצבור מאסת שריר ככה שניתן לראות בזה כתקופת זמן "מבוזבזת").
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
נערך לאחרונה על ידי SiX PACK, 24-12-08 בשעה 03:13. |
|
|
|
|
24-12-08, 10:35
|
#2 | |
|
Banned
|
ציטוט:
בהנחה שהוא לא אתה ולא עולה נקי זה די אבסורד שיש לו עדיין חיטובים בבטן במצב רפוי, ככה לא עולים במאסה. בכל אופן כל מקרה לגופו, ואם הוא מעדיף שלא לעלות אז שיבושם לו. |
|
|
|
|
|
24-12-08, 10:50
|
#3 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
גוף חטוב זה דבר אחר לגמריי, כשהבטן נעלמת זה זמן להתחיל חיטוב לפי דעתי (כשטבעי)
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
|
24-12-08, 12:49
|
#4 | ||
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
ציטוט:
נ.ב - זה רק אני או שיש לך קצת עור עודף בבטן התחתונה?
__________________
Pride And Glory |
||
|
|
|
|
24-12-08, 14:20
|
#5 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
כן בטח עשיתי ירידה של 33 קילו איך לא ישאר עור... אבל חלק מהעור כבר ירד אפשר להגיד למרות זאת תמיד נשאר וגם ישאר אני מאמין בבטן תחתונה.... דרך אגב לגבי הוויכוח שלכם על החיטוב... אני לא חושב שכל מקרה זה לגופו... לא כל אחד מתחיל חיטוב לפי המראה... לא כל אחד רוצה להתחיל חיטוב של 4 חודשים ולא כל אחד רוצה להיות לפעמים יותר גדול ממה שהוא... כנל ההפך יש אנשים שמעדיפים חיטוב של חודשיים חודש וחצי ואולי אחרי כן עוד מאסה... אני אחד מאלה שאין להם רצון וכוח לעשות חיטוב ארוך ואני יודע שאם אני אמשיך מאסה נקייה או לא עד סוף החורף כלומר מרץ נגיד אני אצטרך לעשות חיטוב של 4 חודשים ואני לא יודע אם אני אוכל לעשות דבר כזה... אז אני מכיר בחסרונות שלי ומעדיף לוותר על זה ולא ל'הסתכן'...
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
