|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
30-12-08, 10:32
|
#1 |
|
Banned
|
האמת גם לי זה נשמע הרבה
אני לוקח את הסקופ של החלבון וממלא אותו בסוכר ענבים וזה מה שאני לוקח אחרי אימון . אני שוקל 87 |
|
|
|
30-12-08, 10:50
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
1.אחרי אימון יש רגישות גבוהה לאינסולין
2.הרבה סוכרים נכנסים לדם ללא צורך באינסולין 3.אימון משקולות מגביר רגישות לאינסולין ככה שאין מה לדאוג לסוכרת |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
