|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
31-12-08, 19:35
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
אני היתי פעם בפיתוח גוף ועברתי לאיגרוף וראיתי כמה שפיתוח גוף זה קל ליד ספורט דורשני כמו איגרוף
גם המון אירובי,גם להתאמן על השק למהירות,גם לקפוץ בחבל,גם לעשות איגרוף צל,גם להתאמן עם משקולות וכו' וכו' וגם לאכול טוב וכמובן גם לנוח פיתוח גוף זה דווקא אחד מענפי הספורט הקלים,גם במקצוענים להתאמן במכון,לאכול המון ולישון ולהזריק,מי שלא יודע למשל האחים קליצ'קו מתאמנים כל יום 14 שעות בערך מה גם שבענפי ספורט אחרים משקיעים המון זמן ולא שעה וחצי שעתיים במכון ולטרוף כל היום ולישון ולחרבן |
|
|
|
31-12-08, 20:22
|
#2 |
|
מנהל מחלקת התזונה
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
|
כנראה שאתה לא מכיר רוכבי אופניים ברמה תחרותית גבוהה..
|
|
|
|
|
31-12-08, 20:29
|
#3 | |
|
Fat bastard
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
31-12-08, 20:32
|
#4 |
|
מנהל מחלקת התזונה
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
|
תעשה טובה, זה רק לכמה ימים. רוכבי אופניים בתחרות יורדים לאחוזי שומן נמוכים, לא ל3-4 אבל נמוך. ובישראל כמעט אף אחד לא יורד מ4-5, גם לא מ6 לפעמים. בכל אופן, אתה מדבר על כמה ימים בשנה כשאצלם העונה של התחרויות ארוכה בהרבה, יש הרבה יותר אימונים, התזונה גם היא מאוד מוקפדת וגם קשה להתמדה. צאו מזה, פיתוח גוף זה ממש לא הספורט הכי תובעני.
|
|
|
|
|
31-12-08, 20:33
|
#5 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
כדורת דשא לעוורים!!! מקבלת 110 אלף שקל בשנה!! (יותר מפיתוח גוף)
__________________
|
|
|
|
|
31-12-08, 23:10
|
#6 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
איך הגענו לויכוח הזה של "איזה ספורט יותר קשה ? " כל ספורט ברמה התחרותית שלו קשה רצח ,גם שחמט וגם שחיה צורנית (חוץ מניווט ,זה לא ספורט...הא וגם גולף נשים זה לא ספורט ,למרות שגם לא בדיוק מעורבות בזה נשים,רק לסביות בוצ'ות עם זקן יותר רציני משלי )
__________________
 לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
|
|
|
01-01-09, 13:55
|
#7 | |
|
Fat bastard
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
01-01-09, 18:28
|
#8 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 מה התלבשת על הניווט הזה?! חח.
__________________
 - - - - - - - - - - - - - גלעד שליט בשבי כבר מעל 900 ימים. |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
