|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
06-01-09, 02:25
|
#1 |
|
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 27
כללי:: http://www.youtube.com/user/mikronator
|
בדרך כלל זה מורכב ממיץ טבעי קצת מלח ומים.
למשל : 200 מ"ל מיץ לימון סחוט חצי כפית מלח 800 מ"ל מים. ותהנה לך בזמן האימון. זה אמור כביכול להקפיץ לך יותר את רמת הסוכר בדם ולתת קצת פחמימה מהירה לפי מה שהבנתי. מערובב עם מים כנוזל כדי שייספג יותר מהר. |
|
|
|
06-01-09, 10:28
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
 
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
