סתם מעניין אותי

Eliran_M · 10-01-09, 18:20

אחייי קח תמונה שלי מסוכות אז לא שמרתי תזונה בכלל הייתי אוכל הכלל וזה 6 חודשים של אימוניםם

הנתונים שהיו לי בסוכות ( כמובן של השנה ) גיל 15 + 8 חודש גובה : 166 משקל : 65

http://www.zix.co.il/images/z-1364075109.JPG

itaiprz1 · 10-01-09, 19:27

ציטוט:

פורסם במקור על ידי eliran_m

אחייי קח תמונה שלי מסוכות אז לא שמרתי תזונה בכלל הייתי אוכל הכלל וזה 6 חודשים של אימוניםם

הנתונים שהיו לי בסוכות ( כמובן של השנה ) גיל 15 + 8 חודש גובה : 166 משקל : 65

http://www.zix.co.il/images/z-1364075109.jpg

טוב אתה זה לא דוגמה גיל 15 להיראות ככה בלי תזונה הגנטיקה משחקת לך משחק גדול פה.
ובקיצור אני לא מאמין שאפשר להגיע רחוק מיכוון שהאוכל שאתה אוכל הוא 100 אחוז מהעליה שלך,
האימונים לא מעלים אותך במשקל האוכל כן.

לתווך הקרוב קרוב עוד אפשר לתווך הרחוק יהיה קשה להיתקדם ואת היכול ליראות את זה
לדוגמע יש ילדים בחדר כושר שלנו שיכולים להיישאר שנתיים אותו משקל .

10-01-09, 18:20	#1
Eliran_M סגן מר ישראל לנוער 2010 נאבבא וסופר סאיין תאריך הצטרפות: Jun 2008 צפה באלבומי התמונות של Eliran_M הודעות: 1,484 כללי:: Eliran_M גיל:: 17 עוסק ב:: פיתוח גוף חדר כושר: מבואות ים	אחייי קח תמונה שלי מסוכות אז לא שמרתי תזונה בכלל הייתי אוכל הכלל וזה 6 חודשים של אימוניםם הנתונים שהיו לי בסוכות ( כמובן של השנה ) גיל 15 + 8 חודש גובה : 166 משקל : 65 http://www.zix.co.il/images/z-1364075109.JPG __________________ BodyBuilding For Life =]]]