|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
23-01-09, 17:36
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מצטרף לשאלה מה ההבדל חוץ מזה שפולי זה במכונה ומתח זה חופשי...
|
|
|
|
23-01-09, 17:49
|
#2 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
מתח זה תרגיל חופשי,זה מפעיל יותר קבוצות שרירים אבל בעיקרון אין הבדל. |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
