|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
27-01-09, 10:14
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אתה כותב לא מובן בכלל...מה שהבנתי זה שאתה אומר שאם משהו אוכל 2000 קלוריות רק משומן זה לא טוב.בחיים לא הייתי עולה על זה לבד.
כולה אמרו לך לאכול גרם 1 פר קילו,אז אם אתה שוקל 60 אז תאכל בערך 60 גרם שומן ביום.ועוד משהו,אם תאכל 2000 קלוריות שבאות משומן בלבד אתה כן תרזה אבל זה לא אומר שזה בריא. |
|
|
תצוגה עם הדגמה
