|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#11 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
אז איך אני יכול לחזק את האחיזה? יש לציין שאני מרגיש את האמה תפוסה כבר 5 ימים אני מאמין שרק מחר זה יעבור (ביום ה6) |
|
![]() |
![]() |