|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
לפי החישובים שלי בחודשיים עליתי בערך 1.7 קילו שריר.
למה זה לא הגיוני? זה חודשים ראשונים שלי ויש לי אחלה גנטיקה(בעיקר בגב וברגליים שאלה שרירים ענקיים).
__________________
![]()
|
|
|
|