|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() בפיתוח גוף משקלי עבודה זה לא פרמטר שיקבע את המראה שלך, כמובן לא צריך להיות גם קוקסינל ולעבוד עם מוט ריק.
__________________
![]() |
![]() |
![]() |