|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
01-03-09, 18:28
|
#1 |
|
אזהרה חמורה - שפה בוטה ושאינה הולמת
|
אמממ התכנית הזאת היא לא מורכת מתרגילים שיש לי בכלל מושג איך לבצע..
סנאץ', סקוואט ואז פרס. איך אפשר ליישם כזאת תכנית במכון? |
|
|
תצוגה עם הדגמה
