|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
Gay lord
|
![]() יש בעיה ,
במילטרי פרס בגלל שהתקרה אצלי לא הכי גבוהה בעולם, אז אי אפשר לעלות את המוט עד שהידיים יתיישרו. אפשר לעשות ככה : לקחת כיסא לשבת עליו, לקחת את המוט מהמעמד ואז לעשות מילטרי בישיבה. אפשרי? |
![]() |
![]() |