בתהליך חיטוב,כמה שאלות

hanna666 · 06-03-09, 19:08

ציטוט:

פורסם במקור על ידי mantana

הבנתי....אוקיי....

תוספי מזון? איך אני משלב את זה ואם בכלל צריך?

לגבי אימון אולי לא ציינתי אבל אני רק בהתחלה וזה השבוע השני שלי של אימונים אחרי תקופה ארוכה שלא התאמנתי אז יש לך הערות או דגשים לגבי האימון שאני מבצע?

אין לי את התוכנית אימון שלך אבל אם רק עכשיו חזרת הייתי מציע לעבוד fbw

mantana · 06-03-09, 19:21

אחלה תודה רבה,

לקחתי בחשבון מה שאמרת.

the animal · 07-03-09, 15:42

ההמלצה הכי טובה, תעשה מאסה.
נראה לך שאתה על 13% כי אין עליך מאסה

07-03-09, 15:42	#3
the animal חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) תאריך הצטרפות: Jul 2008 צפה באלבומי התמונות של the animal הודעות: 5,607 חדר כושר: גו אקטיב ת"א	ההמלצה הכי טובה, תעשה מאסה. נראה לך שאתה על 13% כי אין עליך מאסה __________________ גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. [u]החזירו אותו בכל מחיר מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם

06-03-09, 19:21	#2
mantana חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2009 צפה באלבומי התמונות של mantana הודעות: 52	אחלה תודה רבה, לקחתי בחשבון מה שאמרת.