|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-03-09, 16:02
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
אני במצב שלך אחי.. למרות שהיה לי ירידה באחוז שומן.
לאט לאט נגיע למטרה(בתקווה שהצבא לא יהרוס לי את הכל!) אל תתייאש, תנסה לשחק בתפריט בטח לא במאזן שלילי בקשר לתזונה אני לא מבין גדול :\ אבל אני אוכל כפול ממך ואני מחטב את הגוף. ואירובי אני עושה 3-4 פעמים בשבוע
__________________
 
|
|
|
תצוגה בשכבות