רגליים - ישראלבודי

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
רגליים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

הגדרות אשכול

אפשרויות הצגת נושא

12-04-09, 00:30

#14

obzion

Banned

תאריך הצטרפות: Sep 2008

צפה באלבומי התמונות של obzion

הודעות: 1,636

גיל:: 20

עוסק ב:: חייל

חדר כושר: בסיס?

ציטוט:

פורסם במקור על ידי מרציאנו

לא כ"כ הבנתי מה הוא רשם, אני לא מבין אנגלית
יש משהו חשוב שאני צריך לדעת?
לפי מה שהבנתי זה הולך 4 פעמים בשבוע abxab
ואימון רגיל בלי אימון אחד כבד אימון אחד קל אלה רגיל

טעיתי במשהו? אחי תודה, הבאת לי בזמן תכנית כי הייתי צריך לשנות במילא את התכנית שלי.

כן, abxabxx.
אפשר גם לעבוד 3 פעמים בשבוע, תלוי בך.

« האשכול הקודם | האשכול הבא »

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 01:55.