|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
29-04-09, 19:53
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אני לא מבין איך זה אפשרי לעשות 20 rm עם משקל שאתה מסוגל לעשות איתו רק 10..ועוד לשמור על טכניקה תקינה..לא מובן לי
|
|
|
|
29-04-09, 20:35
|
#2 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 389
גיל:: 18
חדר כושר: קאנטרי נצרת עילית
 |
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
